Bintang kasunyatan sing umure 52 taun katon apik nganggo setelan olahraga nganggo kotang olahraga ireng lan celana pendek.
Kota Jogging: Dina Senen, Kelly Bensimon pamer binaragawan sing misuwur nalika jogging ing Manhattan
Dheweke wis sibuk mlaku, karo Apple Airpods ing kupinge, didhelikake ing sangisore rambut pirang emas, bentuk wavy sing digantung.
Penampilané: Bintang kasunyatan sing umure 52 taun katon apik nganggo kotang olahraga ireng lan celana pendek lan olahraga sing cocog karo sepatu olahraga putih
Leisure: Sibuk nalika mlaku, dheweke duwe kuping Apple Airpods, didhelikake ing rambut rambute emas, kriting
Taun kepungkur, nalika ganti gaya olahraga, dheweke ngumumake ing media sosial apa sing disenengi; mlaku nganti 20 menit, squatting 30 kaping, ngangkat 30 kilogram, squatting 10 kaping, mlengkung mundur kaping 5, Handstand.
Kelly ujar ing taun 2018 manawa kanthi semangat saka putrine 22 taun, Sea Louise, dheweke uga saben dina mandheg mlaku lan melu kursus siklus pikiran.
"Aku umur 49 taun ing taun iki, lan kanthi ngiyatake olahraga, awakku wis wiwit owah. Aku ngira akeh wanita sing kesel lan tuwuh luwih tuwa.
Sehat lan sehat: Kelly wis pamer awak bikini sing nyenengake ing media sosial sawetara minggu kepungkur
Rahasia: Disengkuyung karo putrine Sea Louise, 22 taun, Kelly nuduhake ing taun 2018 rahasia mandheg mlaku saben dina lan melu kursus siklus pikiran
Ing 2012, dheweke ngandhani Washington Post yen dheweke nindakake latihan tradisional ing gym lan nggunakake squats lan lunges minangka latihan sikil sing disenengi.
Dheweke mung nyetel pupu ing njero lan njaba lan ngunggahake pinggul. Sawise nyetel otot-otot otot pinggul, sikil katon luwih langsing.
"Ana akeh kesempatan sing apik kanggo olahraga. Nanging kanggoku, aku mesthi terus mlaku amarga gampang banget, ”jarene.
"Ora regane sen yen sampeyan mung nganggo sepatumu banjur lunga. Aku uga nglampahi akeh wektu dadi perenang. Kolam minangka cara olahraga sing umum. "
Tampilan sing ditulis ing konten ing ndhuwur minangka pangguna lan ora kudu nggambarake tampilan MailOnline.
Nalika ngirim komentar ing MailOnline, kanthi otomatis kita bakal ngirim link menyang komentar lan laporan warta menyang timeline Facebook. Kanggo nindakake iki, kita nggandhengake akun MailOnline karo akun Facebook. Kita bakal njaluk sampeyan konfirmasi iki ing postingan pertama ing Facebook.
Ing saben kiriman, sampeyan bisa milih manawa pengin diterbitake menyang Facebook. Rincian sampeyan saka Facebook bakal digunakake kanggo nyedhiyakake konten, pemasaran lan pariwara sing disesuaikan karo kabijakan privasi kita.
Wektu kiriman: Aug-19-2020